Namasté

La Meditazione alimenta la consapevolezza. La consapevolezza svela la tirannia mentale che ci costringe in una realtà fittizia, basata sul pensiero involontario e sulle reazioni emotive che costantemente l’accompagnano, causa di continuo dolore. La scelta è poi nostra: luce o tenebre? […]

La Meditazione è una forma di relazione interiore. Richiede un coinvolgimento profondo, integro e coerente, in cui la mente è interessata così intensamente da divenire l’oggetto stesso del suo interesse. […]

E se, invece di continuare a sperare nel colpo di fulmine che ci illumini istantaneamente in un lontano futuro, potessimo iniziare, invece, a praticare ogni giorno il segreto del risveglio: l’accettazione incondizionata di ciò che è? […]

Quando la mente tace, solo allora il cuore trova la pace… nella sua stessa fonte. […]

Sono le idee e i concetti che nutriamo a tenerci intrappolati nella sofferenza e la sofferenza ci tiene poi intrappolati nelle idee e nei concetti. Se finalmente lo capisci, finalmente te ne liberi. […]

La consapevolezza è sempre presente. È la base, la fonte, la sorgente. Non ci sono parole per descriverla. Ma non possiamo negare che sia. La consapevolezza è l’esistenza stessa! La beatitudine stessa! E questo non può essere negato. […]

Quando apri il cuore puoi vedere, quando il cuore si ammorbidisce puoi amare. […]

Non nutrire aspettative! la mente ha proiettato la manifestazione intera e corre dietro le sue proiezioni. Non ti darà mai la pace che cerchi. Per un istante solo, porta la mente alla sua sorgente. È lì che troverai ciò che stai cercando. […]

Quando sei nel ‘cuore’ sei felicemente tranquillo senza alcun motivo. […]