Namasté

La Meditazione Spontanea è lo stato dell’essere che dà accesso ad una pace profonda, costante, ma ad un’unica condizione: innamorarsi di questa pace, sinceramente. […]

È impossibile ‘fare’ qualcosa per poter realizzare l’assoluto. Non potete diventare ciò che già siete; tutto ciò che potete fare è smascherare le false identificazioni, che oscurano la vostra vera natura. […]

Ogni cosa è espressione della vita. Voi siete quella vita e la sua fonte, che è vuotezza. Solo il cuore riesce ad intuirne il tutt’uno, cuore da cui si può guardare solo mediante occhi vuoti. È facile, se non cercate di capirlo con la testa. […]

Tutto ciò che è transitorio è irreale: scoprirlo devia la vostra attenzione dall’attaccamento verso le cose transitorie e la dirige verso la loro sorgente. Per potervi risvegliare all’eterno, andate all’essenza, che è non-attaccamento e non-identificazione.  […]

Mantenete sempre alta l’aspirazione alla libertà e questo insegnamento sarà sempre con voi. Vi seguirà sempre anche quando potrebbe sembrare lontano o quando invece non lo state direttamente praticando. Non sottovalutate il potenziale e la bellezza della consapevolezza. È la forza creatrice di tutto l’universo. […]

Che meraviglia scoprire che è così facile sentire di essere ‘l’osservatore’.Chiunque può percepire un senso di presenza conscia, presenza che, in questo momento, sta guardando lo schermo del computer.  […]

La consapevolezza è la fonte e la sostanza di ogni cosa che esiste. Ogni cosa è ‘fatta’ di ciò che voi siete, e voi siete ‘fatti’ di ciò che ogni cosa è.  […]

Continuate ad indagare: ‘Chi sono io?’. Questo è sufficiente per condurvi verso lo stato da dove l’ ‘Io’ ha origine, da dove l’ ‘Io’ si manifesta. […]

La meditazione mira a spezzare ogni identificazione con il chiacchierio interiore. Iniziate a vivere in quanto consapevolezza stessa, invece di ciò di cui siete consapevoli. […]