Namasté

La Meditazione Spontanea inizia ad albeggiare quando scopri che i pensieri e le emozioni non possono più dominarti e realizzi che non ‘devi’ più né credere e né dare ascolto alla mente. Dal nulla emerge, allora, una straordinaria freschezza di libertà interiore che dona la liberazione spirituale. Ogni cosa prende il [...]

Ogni cosa, in ogni esperienza, continua a cambiare, ma tutto ciò che cambia viene riconosciuto dall’immutabile.  L’immutabile è ciò che riconosce il cambiamento.  […]

L’assoluto non si è mai separato dalla vita quotidiana. L’assoluto è la consapevolezza totalmente consapevole della vita quotidiana. […]

Rimani in ciò che più ti ‘risuona’ fino al momento in cui lo vedrai fiorire, pienamente. Scava nella stessa buca, con perseveranza, e giungerai a quell’unica fonte che hai sempre cercato. […]

Ogni cosa esiste nell’assoluto. L’assoluto non si volta per guardare se stesso: sa di essere ciò che guarda. […]

Torna al silenzio. Torna al silenzio. Torna al silenzio. La mente è rumorosa, ma la consapevolezza è immobile. […]

Nella meditazione segui il respiro e, in quel firmamento interiore di infinite stelle, troverai la stella polare che ti dà la giusta direzione: il qui e ora. […]

La Meditazione è non-attaccamento a ciò che passa.Cerca ciò che è eterno e sarai eternamente a ‘casa’.  […]

Viviamo tutti nel nettare del Sé e tuttavia gridiamo: “Stiamo soffrendo!”. Ognuno è nella grazia divina. La grazia è attorno a ciascuno, dentro, fuori e dappertutto. Eppure non siamo felici. […]