Namasté – Maggio 3
Non inseguire il passato. Non perderti nel futuro. Guarda con intensa profondità la vita così come è. È nel qui ed ora che l'aspirante alla libertà dimora nella stabilità e nella libertà.
Non inseguire il passato. Non perderti nel futuro. Guarda con intensa profondità la vita così come è. È nel qui ed ora che l'aspirante alla libertà dimora nella stabilità e nella libertà.
Storie di Bhagavan Sri Ramana Maharshi "Rituale ai libri sacri" Una volta Muruganar , un grande devoto di Ramana entrò nella "Sala Vecchia” (la sala dove era solito sedere Ramana a dare satsang). Prostrandosi a Bhagavan, notò che erano state fatte delle puja, (offerte, rituali) ad alcuni libri sacri accuratamente impilati, decorati e posti di fronte [...]
Se vuoi essere felice, ottieni le cose che ami. Se vuoi essere in pace, lascia andare le cose che ami.
Lo scopo della meditazione non è controllare i pensieri, piuttosto smetterla di lasciare che siano i pensieri a controllare te in continuazione.
La maggior parte delle persone vedono la vita attraverso le lenti di pensieri ed emozioni. Come sarebbe se potessimo invece percepire la realtà così come sorge, sperimentare ogni momento diretta-mente dal campo di bellezza, di consapevolezza, sempre qui ed ora?
Non proiettare un'idea di realtà, di libertà. Semplicemente sii consapevole della tua esistenza sen-za volerla modificare. Vedere le cose così come sono ti porterà in uno stato di profondo rilassamento...quella è meditazione.
Il tempo è solo una fabbricazione umana che nella realtà dell'assoluto difatti non esiste. Il futuro è sconosciuto, il passato irraggiungibile, solo il presente può essere osservato. Sii l'osservatore silenzioso.
Sii cosciente della consapevolezza che è la fonte di tutti i tuoi pensieri. Sii quella consapevolezza. Sentila essere ciò che sei in verità. Se lo fai allora sì che stai meditando sul Sé.
Poiché vi siete associati a lungo con l'idea di essere corpo-mente, sbarazzarvene richiede un pò di tempo. La meditazione è essenziale per radicarsi nella conoscen-za. La meditazione è utile ad abbandonare un'abitudine a lungo coltivata e sostituirla con una nuova abitudine, `pensare costantemente che non siete il corpo'.
Storie di Bhagavan Sri Ramana Maharshi "Bhagavan e i calabroni" Una volta, Suri Nagamma chiese a Bhagavan se fosse salito su per la collina dopo aver visto la foglia del banyan ( leggendario albero banyan) e se, in quella occasione, fosse stato punto dai calabroni. Così Bhagavan raccontò l'episodio dell’albero del banyan e dei calabroni: “Una [...]